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很多人都知道了敲膽經可以疏肝利膽，但很多人他都敲錯了，千萬不要以為他敲一敲身體的側面就是在敲膽經了，今天告訴你正確的做法。 敲膽經，很多人都做錯了，教你正確的方法，疏肝利膽一身輕【健康管理師李曉】 更多精彩視頻看這裡👇👇： 疏通耳週痛點，三焦、膽經通暢：🤍 按陽陵泉3分鐘，疏肝利膽：🤍 每天梳頭100下，打通膽經瘀滯：🤍 #健康管理師李曉#敲膽經#減肥#排宿便#養生 大家好，這裡是【健康管理師李曉】 我會在這裡會給大家分享實操有效的養生調理小方法，關注我，每天一分鐘，健康養生好輕鬆！ 請多多關注，點擊訂閱即可隨時觀看： 【加入會員渠道】🤍 【更多健康知識】🤍 【FaceBook直通】🤍 【健康管理師李曉】更多精彩視頻推薦/More wonderful video recommendations： 養生動作系列🙋♀️：🤍 養生穴位系列🔘：🤍 健康飲食系列🥗：🤍 皮膚問題系列👩：🤍
本期节目主要内容：两肋胀满、不思饮食、腰腿酸痛，这些症状提醒您可能是胆经堵塞了。那么，胆经不通该怎么办？本期特邀北京中医药大学东方医院主任医师付国兵做客现场教您找到胆经易堵点，敲一敲让您全身通透。 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。 #健康之路 #经络 #CCTV科教 《健康之路》播放列表：🤍 【订阅CCTV科教官方频道】：🤍 ■□更多精彩CCTV科教官方视频■□ 《地理·中国》播放列表：🤍 《中国影像方志》播放列表：🤍 《考古公开课》播放列表：🤍 《时尚科技秀》播放列表：🤍 《透视新科技》播放列表：🤍 《实验现场》播放列表：🤍 《创新进行时》播放列表：🤍 《人物·故事》播放列表：🤍 《科学动物园》播放列表：🤍 《读书》播放列表：🤍 《解码科技史》播放列表：🤍 ■□更多精彩官方视频，请关注我们■□ CCTV中国中央电视台：🤍 CCTV财经：🤍 CCTV中文国际：🤍 CCTV春晚：🤍 CCTV电视剧：🤍 CCTV热播剧场：🤍 CCTV纪录：🤍 CCTV百家讲坛官方频道：🤍 CCTV戏曲：🤍 CCTV社会与法：🤍 CCTV今日说法官方频道：🤍 CCTV挑战不可能官方频道：🤍 ■□关注CCTV系列官方帐号 Like us on Facebook■□ Facebook（中文）：🤍 Facebook（英文）：🤍
談古論今話中醫(36)：膽經【健康養生中醫保健_膽經】不吃早餐對膽不好，為甚麼呢？🤍 因為我們說過那個膽汁不是都經過肝分泌然後儲藏在膽囊嗎？今天晚上它分泌好了就儲藏在那裡，然後你明天吃飯的時候膽汁就會出來要幫助消化了， 結果你這個人都不吃早餐，習慣性的不吃早餐這個膽汁等於就沒用了，就沉澱在膽囊裡面了，長時間你都是這樣，這個膽囊裡面的沉澱物就越來越多越來越多 最後就造成膽結石。 🤍 本頻道由：新唐人亞太電視台 🤍 建立 本則影音新聞出處：新唐人亞太電視台 (NTDHealth)
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如何知道自己的肝膽好不好呢，從這兩個地方可以簡單看出來，一看眼睛二看虎口，今天就給大家分享一組疏通經膽的動作：早敲膽經，晚推肝經。 早敲膽經昇陽氣，晚推肝經睡眠好，每天一做，肝膽越來越好【絡穴養生課堂】 #疏通肝膽#養生動作#絡穴養生課堂 = 大家好，這裡是【絡穴養生課堂】歡迎訂閱： 【會員入口】🤍 【養生通道】🤍 【FaceBook】🤍 在這裡，我會教大家最簡單的經絡穴位、拍打保健知識，願所有的人少生病，少吃藥。快跟著我來一起調理身體吧。 = 【絡穴養生課堂】更多精彩視頻推薦/More wonderful video recommendations： 養生穴位系列系列：🤍 養生動作系列系列：🤍 腎臟問題系列：🤍 減肥瘦身系列：🤍 =
这里每天敲50下，白发没了、大腿瘦了，而且水肿、毒素也消失了（中医养生）｜【老安谈健康】 大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。 平时没事敲打大腿上的胆经，会给您带来意想不到的好处！今天我们就具体聊一聊敲胆经的好处，如何判断胆经不通还有一些敲打的注意事项。敲胆经的好处： 1. 敲掉白发。 2. 治疗脂肪肝和胆结石。 3. 敲掉脂肪。 4. 防病强身。 如果您觉得今天的内容对您有用的话，建议您订阅，点赞和评论。也欢迎您分享和转发出去，让您的亲朋好友更健康。还想看老安分享更多养生常识、疾病妙方，请点击老安的头像进入老安的YouTube频道。 想第一时间观看老安更新的养生内容，请点击这里订阅： 🤍
膽經不通影響睡眠，晚上睡覺不踏實，容易驚醒，早起堅持敲一敲膽經，一覺睡到天亮！ 大家好，這裡是【武醫張鵬養生】 我會根據自己多年的中醫臨床實踐經驗，每天在這里為大家傳播中醫養生知識，弘揚 傳統中醫文化，讓我們一起共享健康人生！ 【會員訂閱通道】🤍 【更多健康知識】🤍 【FaceBook渠道】🤍 - 【武醫張鵬養生】更多精彩視頻推薦/More wonderful video recommendations： 調理五臟六腑系列：🤍 四肢問題調理系列：🤍 腰部問題調理系列：🤍 腸胃問題調理系列：🤍 膽經不通、半夜易醒，每天早起“敲膽經”100下，一覺睡到天明！ #武醫張鵬養生#膽經不通#半夜易醒
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#膽經#祛斑#減肥# 本期視頻提綱： 1、00:29 敲膽經有那些好處和功效？ 2、03:47 膽經如何找？ 3、04:57 如何自查膽經是否瘀堵了？膽經瘀堵有哪些表現？ 4、08:40 如何敲膽經？2種方法是什麼？什麼時候敲？ 5、13:23 注意事項 早敲胆经，晚揉肝经，坚持下去，毒素去除气血充足 人体中有数条经络，每一条经络堵塞都容易引发各种疾病。其中有一条经络很神奇，每天敲打它50下，体内的水肿、毒素自然就会去除，让你气血足了、裤管松了、身体变好了！ 这条神奇的经络就是胆经。 Joanna健康廚房精彩視頻：😋 ttps://🤍youtube.com/playlist?list=PLcT1dB6YCHwq0E2HItEHsiCEr2ch1KLWF Joanna健康生活坊精彩連結： 🤍 Joanna澳洲移民生活連結： 🤍 澳洲地產投資與稅務精彩連結： 🤍 Joanna吃喝玩樂做澳洲連結： 🤍 免責聲明：這些視頻僅供參考。我在本頻道上通過這些視頻提供的所有信息都不應被視為美容、飲食和保健專業人士建議的處方的替代品。如果您需解決具體問題（尤其法律、醫學等領域），建議您詳細諮詢相關領域專業人士。觀看者使用這些信息的風險自負。該頻道對任何傷害不承擔任何責任。
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#觀者Changer#膽經#中醫養生 足少陽膽經是一條很長的經絡，從足部延伸到頭部，所涉及的部位非常廣泛。這樣就意味著，足少陽膽經是我們人體中一條非常重要的經脈。 那麼，足少陽膽經出現問題，到底會產生什麼影響呢？一句話：膽經堵，全身堵！ 膽經一通萬病無踪！教你一套“膽經操”，5分鐘學會，無憂一生！【觀者Changer】 【穴位的妙用】 🤍 🤍 🤍
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#膽經#祛斑#🤍 早敲胆经，晚揉肝经，坚持下去，毒素去除气血充足 人体中有数条经络，每一条经络堵塞都容易引发各种疾病。其中有一条经络很神奇，每天敲打它50下，体内的水肿、毒素自然就会去除，让你气血足了、裤管松了、身体变好了！ 这条神奇的经络就是胆经。 🤍 【195號視頻連結】 Joanna健康廚房精彩視頻：😋 ttps://🤍youtube.com/playlist?list=PLcT1dB6YCHwq0E2HItEHsiCEr2ch1KLWF Joanna健康生活坊精彩連結： 🤍 Joanna澳洲移民生活連結： 🤍 澳洲地產投資與稅務精彩連結： 🤍 Joanna吃喝玩樂做澳洲連結： 🤍 免責聲明：這些視頻僅供參考。我在本頻道上通過這些視頻提供的所有信息都不應被視為美容、飲食和保健專業人士建議的處方的替代品。如果您需解決具體問題（尤其法律、醫學等領域），建議您詳細諮詢相關領域專業人士。觀看者使用這些信息的風險自負。該頻道對任何傷害不承擔任何責任。
今天是一套疏通肝膽的練習，可以幫助我們提升面部氣色、增加腿部的血液循環、調理生理期、調節情緒。特別適合久坐、經常熬夜、臉色蠟黃長斑、容易生氣易怒的人練習。而今天的練習我們需要準備一個小枕頭。 #經絡瑜伽 #陰瑜伽 #氣血調理 #疏通經絡 #yinyoga #meridianyoga #肝膽瑜伽 【免費領取】經絡陰瑜伽手冊： 🤍 如果你對瑜伽有任何的疑問，歡迎和我預約咨詢時間和我聊聊：） 🤍 FB Page: 🤍 IG: 🤍 Background Music Copyright: Music composed/arranged by Peder B. Helland.
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十二经脉具有运行气血、联接脏腑内外、沟通上下等功能，无论感受外邪或脏腑功能失调，都会引起经络的病变。因此，了解十二经脉的循行、功能和发病情况，对防病治病均有很大的意义。本视频在对照图片和分段口诀的基础上，利用形象记忆法，短时间教你记住相应经脉的穴位！
#失眠#動作#養生 有些人經常失眠，可能就是肝經出問題了。 順著肝經按摩，就能起到養肝氣，解決失眠問題。 大家好，歡迎來到絡穴養生課堂，在這裡，我會教大家最簡單的經絡穴位、拍打保健知識，願所有的人少生病，少吃藥。快跟著我來一起調理身體吧。
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#养生#动作#肝 今天为大家分享一个护肝小动作，通胆经，治肝病，就用这一招！ 分享原創健康教學視頻，拿起手機學養生，健康新途徑！
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●精神科名醫的重要發現，原來失眠跟人體12條經絡息息相關？老是凌晨一點才能入睡，可能是「膽經」不通？名醫好眠 四大招現場大公開！原來「看手」也能幫助入睡？ 來賓： 整合醫療及精神科醫師 鄭光男 急診科醫師 郭健中 藝人 川島茉樹代(Makiyo) 資深媒體人 陳國元 #鄭光男 #經絡 #膽經 年代新聞台50頻道【聚焦2.0】每週六、週日20:00首播 ▶訂閱【聚焦2.0】官方YouTube：🤍 ▶按讚【聚焦2.0】臉書絲團：🤍 ▶瀏覽【聚焦2.0】官方網站：🤍 ▶下載【聚焦2.0】APP： iOS平台： 🤍 Android平台： 🤍
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敲膽經主要是依靠按摩敲打來疏經通絡、活血排毒，血液循環加快速度，身體就有力氣把體內的垃圾、水腫、毒素去除，並且堅持按摩敲打，想瘦的地方就會瘦下去哦。 常敲膽經一身輕，每天50下，排毒消水腫，去白髮，還能瘦腿【健康管理師李曉】 更多精彩視頻看這裡👇👇： 入睡難？：🤍 道家800年的長壽秘方：🤍 1招踏步搖頭生陽氣：🤍 #健康管理師李曉#敲膽經#排毒#瘦腿#減肥 大家好，這裡是【健康管理師李曉】 我會在這裡會給大家分享實操有效的養生調理小方法，關注我，每天一分鐘，健康養生好輕鬆！ 請多多關注，點擊訂閱即可隨時觀看： 【加入會員渠道】🤍 【更多健康知識】🤍 【FaceBook直通】🤍 【健康管理師李曉】更多精彩視頻推薦/More wonderful video recommendations： 養生動作系列🙋♀️：🤍 養生穴位系列🔘：🤍 健康飲食系列🥗：🤍 皮膚問題系列👩：🤍
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