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你身边的全科医生，行走的健康百科全书!💖💖💖 这里会分享健康、医疗、保健、营养的知识🎁 健康身体！快乐生活！😉😉😉 【好大夫健康】TOP5： 幽门螺旋杆菌感染怎么办？教你一个小妙方，不用去医院也能治疗！ 🤍 上厕所时注意！“二便”出现这4种现象，可能预示着肝癌的征兆！ 🤍 胃不好的人，多喝这几种食材熬成的粥，健脾养胃守护你的健康！ 🤍 胃酸、胃胀、消化不好？揉揉肚子上这3个穴位，健脾养胃助消化！ 🤍 当身体出现这些表现，当心是艾滋病初期的症状，大家要留心了！ 🤍 😘😘😘😘😘😘😘😘😘 热门播放列表： 【黄立坤教授】全科主任、执业医师 🤍 【呼吸科王强医生】医学博士，硕士生导师，呼吸科/感染科副主任 🤍 【感染性疾病科武爱萍】主任护师，擅长呼吸、感染、消化、血液、风湿、肿瘤疾病护理！ 🤍 #健康 #医疗 #疾病
健康检测实验室：🤍 快速、隐私且极具性价比的实验室检测机构 500多项身体检测类目+4500多家本地CLIA认证实验室 1~3天结果极速推送邮箱 盐水泡脚好处比较多。中医讲人老是先老脚，树老是先老根。所以，脚非常重要。在人体中，有6条经可以经过脚，分别是3条阳经和3条阴经。经脉均是从脚边过，有的是落在脚上，所以脚对于人体非常重要。老百姓认为人如果怕冷，首先要把脚保护的暖一点，即脚暖和了，全身就可以暖和，而且不生病。小孩子光脚跑时，大人一般都要给小孩先穿鞋、穿小袜子的原因就是寒从脚底生，所以要保护脚。用盐水泡脚有很多好处，盐是钠离子，经过热水清泡以后，可以起到温通的作用，而且能够加速人体血液循环，可以温暖全身，增加血流量。同时，盐有消炎的作用。好多人的脚部皮肤比较粗糙，干得裂口，盐水泡脚可以加强血液循环，有活血化瘀、活血通络的作用，可以使脚变得光滑。另外，晚上经常泡脚，有助于睡眠，可以安神补气。但是，盐水泡脚不宜每天进行。如果是血压高的人，因为盐是钠离子，有一部分会被人体吸收，钠离子太多后会吸收很多水分，可能加重高血压的病情，使血压更高。所以，考虑事情应该一分为二，盐水泡脚有好处，可以改善睡眠，有助于血液循环，但是不能每天泡脚，可以1周泡1次或者1个月泡2-3回。 欢迎订阅频道：🤍 内科：🤍 外科：🤍 妇产科：🤍 儿科：🤍 男科：🤍 皮肤性病科：🤍 五官科：🤍 肿瘤科：🤍 精神心理科：🤍 不孕不育：🤍 医学影像学：🤍 其他：🤍 中医科：🤍
泡甚麼那麼神奇呀！ 冬天來了，這種天氣超適合泡腳 你知道，減肥、經痛、失眠、腳臭居然都可以靠泡腳搞定！？ 今天讓77老大來教你超神奇泡腳術！ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 你很濕嗎！？必學去濕法！跟肥胖水腫說掰掰！【77老大】 🤍 失眠救星！！幾招讓你輕鬆睡！！穴道+百合棗仁茶 ! !【77老大】 🤍 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 追蹤fb: 🤍 追蹤ig: 🤍 #減肥 #經痛 #失眠 #腳臭 #泡腳
大家好，我是邱医生。厦大本科，中大硕士，首创基础代谢减肥法。 你真的会泡脚吗？你之前的脚都白泡了！教你这样泡脚事半功倍！ 出诊：广州意守堂中医诊所，周四周六上午周五下午。
●TVBS官網：🤍 ●TVBS新聞網：🤍 本集完整內容：🤍 你有多久沒有關心過自己的雙腳？這兩條腿位在整個身體的最下方，每天幾乎是一睜開眼，它們就不停地在工作，直到晚上躺下就寢為止。它們的工作量這麼大，因此衰老退化得也就特別快。只要四招（走、吸、枕、泡）足療驅邪大法，中醫將致病的因素稱之為「病邪」，只要常常用這四招來驅除邪氣，就可以讓身體常保健康。到底是哪四招？讓專家來告訴你！ 密切鎖定健康 現在訂閱！➔🤍 完整內容在這也看的到➔🤍 TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播 主持人：鄭凱云 TVBS官網：🤍 FB粉絲頁：🤍
喜歡我的視頻，記得訂閱、點贊、評論、分享，感謝您的支持 【乐厨怡妈】愛泡脚養生的人注意了！每天用熱水泡脚，身體竟會有這種變化，醫生也大爲吃驚，再不知道就晚了 。 如果你喜歡我的視頻，🤍 請點擊右側連結關注我的頻道 🤍 每天都會為你更新 #乐厨怡妈 #bestChinesefoods #Delicious 有空給我一個Like 🙏
#泡腳#感冒#發冷 中醫學認為「寒從足下生」，「精從腳底生」 人體的雙足最接地氣，自然界的風寒濕痹之氣最易經從雙足侵犯人體，故有「人老腳先衰」的說法。所以泡腳有固護陽氣，補氣益精的作用。足底的湧泉穴有溫補腎陽、引火歸元的作用。「陽氣者，精則養神，柔則養筋」，通過泡腳使陽氣充足，精氣充盛，陰平陽秘，精神乃治，促進睡眠。 熱水泡腳還可降低足部的肌張力，從而放鬆全身，釋放壓力，同時可以疏通經絡、改善血液循環，下肢血流循環增加，大腦血流相對減少，從而使思維慢下來，促進睡眠。更能夠有效的緩解腰背疼、頸肩部疼痛，調整全身氣血的作用。 用熱水泡腳時，我們會發現腳上的血管會擴張，腳表皮變紅，這是因為熱水泡腳時加速了腳部血流循環，使更多的血液流向下肢的末梢血管，並使大腦血流量相對減少，使人產生困倦感 [2] 。 同時由於腳掌上無數神經末梢與大腦緊密相連，熱水泡腳時對腳部末梢神經的溫熱刺激作用，可對大腦皮質產生抑製作用，使人感到腦部舒適輕鬆，從而加快入眠，使睡眠加深。 四季泡腳 「春天泡腳，升陽固脫；夏天泡腳，祛濕除暑；秋天泡腳，潤肺濡腸；冬天泡腳，丹田溫灼。」，這是中醫養生書籍上提及過的語句，其主要說明泡腳這個養生方法是四季皆宜的，只不過每個季節的養生功效不一樣而已。 夏天泡腳有好處，而且是有依據的。夏季濕氣正當令，濕氣阻滯在脾胃中，就會出現沒有胃口、愛犯困、沒精神、容易煩躁等表現，夏天泡腳，正有助於祛除暑濕，預防熱傷風，讓人精神振奮，增進食慾，促進睡眠。因為腳部是僅次於心臟的重要部位，分布著大量的毛細血管，此時用溫水泡腳能更好地刺激經絡，振奮人體的臟腑機能。 合理的泡腳 1、泡腳的容器及水位 木盆最合適，但是家裡的塑料盆、桶也都可以用於泡腳，建議備一個熱水瓶，泡腳水溫下降時，適當補充些熱水，保持一定的溫度。水位最少要超越裸關節，因為內踝上三寸的位置為三陰交，一個對調節內分泌幫助睡眠重要的穴位，如果可以最好水位能到小腿肚。 2、泡腳的水溫 泡腳的水並非越燙越好，不應該太燙，也不能泡到水冷，最好是恆溫泡，水溫以40-50℃最合適，個人感覺熱乎感即可。過高的溫度，會燙傷皮膚，而且血液循環一下子太快的話，導致血液上衝，反而引起不適，甚至出現虛脫。 3、泡腳的最佳時間段 泡腳最佳時段為晚上7:00—9:00之間。是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加後，體內血管會擴張，有利於活血，從而促進體內血液循環。 泡腳的禁忌 1、靜脈曲張 靜脈曲張多與靜脈瓣膜功能不全有關，泡腳後局部血流量增加，易增大靜脈回流負擔，加重病情，甚至「腳越泡越腫」。此外，靜脈曲張者也不建議用熱水袋暖腳或洗桑拿浴，洗澡水溫不宜超過 40℃。 2、嚴重心臟病、低血壓病人 泡腳其實並不是人人適合的，那些有心臟病、心功能不全患者，低血壓、經常頭暈的人，就需要特別注意，不宜用太熱的水泡腳或長時間泡溫泉。 3、糖尿病患者 糖尿病患者，尤其是有糖尿病足的患者皮膚比較脆弱，且腳部神經對溫度不敏感。正常人感覺很燙的水溫，他們可能感受不到，易被燙傷。而對糖尿病患者來說，哪怕是一個很小的水泡，不及時就醫都可能導致足部感染、潰爛，嚴重的甚至會造成截肢。所以糖尿病人溫度選擇在 37℃左右即可，泡腳之前最好是家屬幫助試一下水溫。 4、痛風發作期患者 很多痛風患者都會在發作時進行局部熱敷或泡腳，認為可以活血、止痛。但往往事與願違，痛風並非血瘀引起的，熱水泡腳反而會造成病變部位充血、水腫，加重疼痛。 5、腳氣患者 很多腳氣患者腳癢時，喜歡用熱水泡腳，覺得可以起到殺菌作用，減輕病症。其實，引起腳氣的真菌需要在 100℃的高溫下才能殺死，一般的泡腳水溫度不但殺不死它，反而可能增加其活性。尤其是病情嚴重到起皰、破皮、潰爛時，熱水泡腳更是雪上加霜。 6、飯後1小時內不宜泡腳 吃完飯後，體內大部分血液流向消化道，如果飯後立即用熱水泡腳，本該流向消化系統的血液轉而流向下肢，日久會影響消化吸收而導致營養缺乏。因此，最好飯後 1 小時再泡腳。 7、兒童不宜用過熱的水長時間泡腳 因為足弓是從兒童時期開始形成的，因此要從小注意保護。如果常用熱水給小兒洗腳，足底的韌帶就會變得鬆弛，不利於足弓的形成和維持，容易形成扁平足。 joanna健康厨房精彩节目链接： 🤍 🤍 澳洲药房推荐保健品链接： 🤍 澳洲地产投资及税务链接： 🤍 澳洲移民与养老： 🤍 精彩的吃喝玩乐在澳洲😊🌹🌹😄💃 🤍 免責聲明：這些視頻僅供參考。我在本頻道上通過這些視頻提供的所有信息都不應被視為美容、飲食和保健專業人士建議的處方的替代品。如果您需解决具體問題（尤其法律、醫學等領域），建議您詳細諮詢相關領域專業人士！ 觀看者使用這些信息的風險自負！ 該頻道對任何傷害不承擔任何責任！
大家好，这里是三分日记 生姜是我们家里必备的 它除了做菜，还有很多其它妙用哦 下面教你几个很实用的妙用 一起来看看吧 妙用一 手上长了小水泡，又痒又难看 切一片生姜，在手上涂抹 可以减轻症状，有很好杀菌止痒功效 妙用二 很多人出门，会晕车晕船，非常难受 可以随身带一块生姜 （不舒服的时候）放在鼻子附近闻（生姜）味道 也可以用创口贴，贴在肚脐上 效果非常好 妙用三 把生姜切碎，放在鞋子里 可以有效的去除鞋子异味 妙用四 把生姜切片，放到盆子里 倒入热水，加一点白醋 用来泡脚 可以驱寒活血 还能治疗脚气 效果非常好 生姜的这些妙用，你学会了吗 您也可以转发分享，祝你生活愉快
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本集完整內容：🤍 天氣愈來愈炎熱，人們出現各種不適症狀也愈來愈多！像是噴嚏打個不停、皮膚和眼睛發癢，就連黃金先生也是久久才來一次。偏偏這樣的情況吃藥也只能暫時緩解，一旦停藥，症狀馬上復發，真的讓人煩不勝煩。如果你也有以上情況，小心，身上恐怕已累積大量毒素！過去我們曾說過：「腳是人體的第二顆心臟」，它在人體循環系統中扮演著非常重要的角色，但沒想到我們還能用雙腳來排毒？！想要調整體質、遠離這些惱人症狀，其實你可以不用靠吃藥。只要善用雙腳排毒法，就能把毒素病菌清光光！怎麼做？播出日期：2019/05/11 加LINE🔍健康資訊馬上看▶🤍 現在訂閱《健康2.0》➔🤍 TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間7點首播 主持人：鄭凱云 看更多健康文章資訊：🤍 按讚FB粉絲頁：🤍
《李医生谈健康》传承医学知识，共享健康人生，一起来学习知识吧！ 【点击】视频下方【订阅】和【小铃铛】，相约每天！点击订阅：🤍 睡觉前最养人的５个习惯：泡脚仅排第二！第一太出乎意料，懂养生的人都在做 | 李医生谈健康【中医养生】 这里要跟大家分享一些重要保健知识，透過影片洗滌心靈，希望大家跟我们一起寻找健康人生！喜歡我的作品歡迎分享喔~寻找健康人生與您分享，祝您心想事成，平安順心~ #李医生谈健康 #养生 #健康 #中医
你總是手腳冰冷、氣血不通嗎? 中醫說"腳為精氣之根" 想要促進血液循環、通體舒暢 可以試試"泡腳"來改善! 泡腳對身體有哪些好處? 泡腳桶材質、高度、厚度不同，該怎麼選擇? 水溫愈高效果愈好嗎? 溫度如何控制? 有人說用鹽泡腳會傷腎，究竟是迷思? 還是真有其事? 泡腳可以加入哪些天然材料? 各有什麼功效？ 泡腳時間有限制嗎? 最好在什麼時候? 泡腳學問大! 小細節你絕對不能忽略! 這集邀請羅明宇中醫師帶來中藥材泡腳配方 對舒緩腰痛、頸椎痠痛、風濕性關節炎尤其有效 泡腳泡出健康 鎖定57健康同學會 讓我們一起來了解"足療養生"的智慧! 主持人：張雅芳、隋安德 來賓： 保健室主任 潘懷宗：藥理學教授 中醫師：羅明宇 5年7班 全嘉莉：資深醫藥記者 5年6班 劉駿耀：資深媒體人
本集完整內容：🤍 腳踝刺痛？做「足」保健好過冬！ 腳其實是我們的「第二心臟」啊！千萬別忽略它的重要性。尤其冬天常感到手腳冰冷，表示血循不夠通暢，當心「百病始於足」啊！... 播出時間：01/18(六)晚間七點 加LINE🔍健康資訊馬上看▶🤍 現在訂閱《健康2.0》➔🤍 TVBS新聞台(56台) 週六晚間7點、週日下午2點 首播！ 主持人：鄭凱云 看更多健康文章資訊：🤍 按讚FB粉絲頁：🤍 #跟我一起 #宅在家 #StayHome #WithMe #跟我一起挖掘新技能
只要是這種居家小物 姐一定給你們認真錄一段VLOG❤️❤️❤️❤️ 真的很方便、很好用✌️✌️✌️ 有手就會用， 有腳就能泡！ 哈哈哈哈哈🤣🤣🤣🤣 以前的足浴桶最麻煩就是為了要泡超過腳踝都好大一個， 可以摺疊真的有夠方便！✌️✌️✌️ 我最在意的就是打開和摺起來是不是容易好上手， 姐幫大家測試過了👉非。常。輕。鬆！ 重量只有1.5Kg，無論要在哪泡腳都很方便； 裡面還很貼心有一個藥草盒， 可以放自己喜歡的中藥進去， 我是直接把【景源堂】的平安沐浴包煮滾以後倒入再加水， 剛好可以減少加熱的時間。 因為 #足浴恆溫真的很重要， 不然泡一泡水涼掉，效果馬上減半！ KINYO的足浴機加水以後插電就會開始加熱到45度， 如果是涼水就會花比較久時間， 所以建議大家一開始就用溫熱水， 就可以輕鬆享受恆溫的足浴30分鐘！ 最威的就是還有 #氣泡波浪按摩 光這個我就下定決心要買它！🤣🤣🤣 邊泡腳邊做SPA真的很爽，哈哈哈哈哈😏😏 泡完腳後擦乾再上一層乳霜， 吼！隔天起床走路要小心， 因為腳太滑會跌倒！ 無論家裡有沒有浴缸， 我覺得都很需要一個足浴機， 畢竟泡澡真的也不是每天泡， 如果用浴缸光泡腳，其實滿浪費水的！ 說老實話， 其實類似的足浴機我在淘寶也看過， 就算撇除電壓插頭的問題， 也是很怕這種有水有電的東西萬一出問題怎麼辦， 而且壞了也沒辦法維修保固。 價格沒差多少， 不如買有牌子的有點保障， 壞了還可以找得到人處理。 KINYO保固一年唷！
訂閱頻道，打開小鈴鐺🔔 🤍 Email ▸▸▸ courage0024🤍hotmail.com.tw (For business inquiries) Facebook ▸▸▸ 🤍gracechang602 🤍 Instagram ▸▸▸ 🤍gracechang602 🤍 - ▸ 我的膚質 混合肌，夏季偏油、冬季偏乾 阿嬤的配方 年終大賞活動 沐足系列組合最低77折，滿千回饋5%購物金 官網 🤍 連結自取 🤍 私心覺得這篇好像勸世文XD 因為泡腳真的好療癒、好舒壓喔🥹 尤其是租屋族或是家裡坪數跟我一樣～ 小到無法裝浴缸的人，沐足袋真的好必備！！！ 這次推薦「阿嬤的配方 妳的・桑拿沐足袋」 媽呀～折一折才2cm的厚度有夠好收納 就算沐足袋攤開裝了7分滿的水也不會傾倒 甚至還有8重保溫結構、可以讓溫熱水恆溫30分鐘以上 泡腳時再加上足浴鹽～芳香療法讚到不行 拜託！根本冬天超必備😆 這次年終大賞買起來比日常優惠很多 真心推薦給你們！一定要趁優惠期間買划算很多 *此片與 阿嬤的配方 合作* ‣ 相機 Canon 800D ‣ 剪輯軟體 Final Cut Pro X Hope you enjoy this video! xoxo
失眠問題好困擾！尤其碰到換季期間更是難以入睡！ 藥方能夠改善失眠問題，但「泡腳」竟然也能助眠？！ #楊素卿中醫師 教你脫離失眠小撇步 延伸閱讀：更年期婦女易失眠？ 中醫師推薦1食物改善 🤍
热水泡脚｜治疗便秘，遗尿，神经弱，更年期症，疲劳症，抑郁，手脚冰凉，静脉曲张，除湿，脚凉腰酸，呼吸疾病，肾病，经期疾病，炎症，抗衰老，温养散寒，活血化瘀，循环差，失眠，黑眼圈，杀虫止痒【老安谈健康】 大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。 热水泡脚，如吃补药，治疗便秘，小儿遗尿，神经衰弱 ，月经不调，痛经，更年期综合症，慢性疲劳综合症，抑郁，抗衰老。 生姜泡脚，温养散寒 ，缓解手脚冰凉，舒经活络。 红花泡脚，活血化瘀 ，治疗腰部酸痛，静脉曲张 ，水温要适中。 艾叶泡脚，温养散寒，祛风除湿，治疗脚凉腰酸，呼吸系统疾病。 当归泡脚，活血补肾，治疗经期不调，炎症 ，促进脚的血液循环，提高睡眠质量 ，改善眼袋和黑眼圈，疏肝解郁。 花椒水泡脚 ，杀虫止痒，水温要适中。 如果您觉得今天的内容对您有用的话，建议您订阅，点赞和评论。也欢迎您分享和转发出去，让您的亲朋好友更健康。还想看老安分享更多养生常识、疾病妙方，请点击老安的头像进入老安的YouTube频道。 想第一时间观看老安更新的养生内容，请点击这里订阅： 🤍
本集完整影片請至►🤍 不要當「跪婦」，要當貴妃！後宮甄嬛傳女主角孫儷最推崇的養生方法就是泡腳，德昌中醫診所院長顏志誠要加碼，不只泡腳，還要教大家從腳到肩頸的穴位，從腳按到頭，讓大家在家就能享受貴妃級養生法！ 來賓名單： 藝人 小Call 中醫師 顏志誠 #高文音 #養生 #健康保健 #泡腳 #中醫 #肩頸 年代新聞台50頻道【聚焦2.0】每週六20:00首播 ▶訂閱【聚焦2.0】官方YouTube：🤍 ▶按讚【聚焦2.0】臉書絲團：🤍 ▶瀏覽【聚焦2.0】官方網站：🤍 ▶下載【聚焦2.0】APP： iOS平台： 🤍 Android平台： 🤍
堅持用艾草泡腳15天，身體會出現驚喜的變化!但是這些禁忌千萬不要犯！ 泡腳是中醫裡很常見的養生方法，那麼你們通常泡腳水都是如何製作的呢？其實泡腳的文化已經有千餘年的歷史，泡腳對我們身體有很多好處，而且還可以緩解我們生活壓力，對於睡眠不好的朋友有很好的調節作用。在古代有句古話說「富人吃補藥，窮人靠泡腳」，這種養生方法比較簡單，也比較適合大眾，然而效果也是很顯著。 今天小編就要為大家帶來準備艾草水，加入泡腳水內，這樣可以達到更加的效果！ 欢迎来到“保健养生 吃喝玩乐”频道，我们将会提供文字和语音文章，希望大家会多多支持和给予鼓励，让我们为大家带来更多更加精彩的视频。 透過影片与大家分享点点滴滴 希望大家喜欢 “保健养生 吃喝玩乐”！ 喜歡我們的作品歡迎分享喔~ 贊是一種鼓勵 分享是最好的支持 保健养生 吃喝玩乐與您分享， 祝您永远健康有活力~ * 如果我們轉載的作品侵犯了您的權利, 請在24小時內通知我們，我們會及時刪除！ 影片聲明【本頻本無意侵犯版權】如有侵權，請通過底下面子書來信告知即刻撤除! Notice: We have no intention of infringement; If there is any doubts of infringement, please leave us a message and we will remove the video immediately 【Youtube頻道】 🤍
泡腳真能幫助減肥嗎？ #邱正宏#shorts#減肥#瘦身#泡腳#泡澡 各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請用下列方法與我聯絡： 直接撥打24小時專線 +886 2 5576-0151 官方Line 🤍 Line id=“gsclinic" WeChat id=“gsclinic" 0:00 影片開始 0:18 減肥最有效的方法 我有幾個不同的頻道： Grand Health 邱正宏談健康 （健康加財富、知足就是福） 🤍GrandHealth Grand Beauty 邱正宏談醫美 （好好愛自己、就從現在起） 🤍GrandBeauty Grand Touring 大旅遊 （大叔向前跑、永遠沒煩惱） 🤍grandtouring2934 歡迎大家欣賞，喜歡請按個讚，想獲取最新訊息就按「訂閱」！ 我們會提供更多更新的知識和訊息給大家。 感謝以下單位的幫助： ✪景升診所官網 🤍 ✪邱正宏醫師網站 🤍 ✪隆乳 🤍 ✪自體脂肪隆乳 🤍 ✪減肥 🤍 ✪縮胃針(胃內肉毒) 🤍 ✪瘦臉 🤍 ✪瘦手臂 🤍 ✪瘦小腹 🤍 ✪瘦小腿 🤍 ✪瘦大腿 🤍 ✪抽脂 🤍 ✪男性女乳 🤍 ✪狐臭 🤍 ✪自體脂肪補臉 🤍 ✪副乳修飾改善 🤍 ✪美臀翹臀 🤍 ✪雙下巴改善 🤍 ✪瘦腰 🤍 感謝影片提供： Thanks to 🤍 for the footages used in this video. Thanks to 🤍 for the footages used in this video.
阿嬤真是太辛苦了🥲 阿嬤的配方 腿部保養專家 「妳的・桑拿沐足袋」現正特價中！ 與兩款足浴鹽一起帶回家，組合價77折 在家輕鬆享受舒爽足浴 下單記得輸入好味小姐專屬折扣碼「lady2023」， 結帳滿1200元就折50元。 官網連結👉🏻 🤍 #妳的桑拿沐足袋 #恬靜好眠足浴鹽 #漫步輕盈足浴鹽
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養生是一種生活態度， 職業營養師告訴你怎麼健康養生， 好的身體才是奮鬥之本，讓你擁有健康，享受快樂！ 大家好，這裡是【侃侃養生】歡迎訂閱 🤍 【侃侃養生】更多精彩視頻推薦/More wonderful video recommendations： 養生穴位系列：🤍 養生動作系列：🤍 健康飲食系列：🤍 健康知識系列：🤍 #侃侃養生#養生#健康#長壽
本集完整內容:🤍 【上班這黨事】 TVBS歡樂台(42台) 每週一到周四晚間23:00首播 主持人：陳建州 舒子晨 【上班這黨事】facebook粉絲團：🤍 TVBS官網：🤍 TVBS新聞網：🤍
沒想到她用白醋泡腳7天後，竟逼出體內多年濕氣，快告訴家裡人 ! 肝不好，吃什麼能排肝毒？經常吃這4種，肝臟可能會「感謝」你 防暑，消暑成為了頭等大事，其實伏天，是疾病的小高峰期。這時候我們就要抓緊機會，冬病夏治。不然等到去醫院的時候，再後悔就來不及了。 同時伏天中人體陽氣最盛，最適合用於祛除寒濕類的疾病。今天就給大家推薦一種既能養生又能祛病的方法，那就是用白醋泡腳。 白醋泡腳，既能祛腳臭，也能祛濕氣。不僅如此，三伏中人體皮膚毛孔也是一直處於張開的狀態，這樣能夠加快體內的血液循環，增強新陳代謝，這時候進行一些保養的手法，例如拔罐、艾灸等都能夠起到翻倍的效果。
明明年紀輕 臉上皺紋卻一堆, 皮膚又時常乾癢, 害你抓不停! 小心! 你的肝臟正在發出警訊~ 一起幫身體做檢查! 揪出潛在問題 防止疾病找上你!!! Part4 版權所有 🤍東森綜合32台 東森綜合台粉絲團:🤍 東森電視台 官網 🤍 訂閱官方頻道：🤍 【現在才知道】640集 抗老不嫌早! 當心18變成崩壞的81?! 藝人: Julie、黃鐙輝、楊雅筑、布蘭妮 專家: 羅明宇、宋明樺 【現在才知道】每週一到週四 晚上10點 重播： 週一至週四 凌晨2點 週六 上午7點 / 下午3點 / 凌晨3點 週日 上午9點 / 下午3點 / 凌晨2點
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大家好，我是曹桂芹，来自中国大陆的一名普通中医医师； 感谢海外朋友订阅我的频道，我希望用最通俗的讲解方式，让大家掌握中医方面的知识； 祝愿朋友们都有一个强健的体魄，万事顺意！ Hello, everyone. My name is Cao Guiqin, a general practitioner of traditional Chinese medicine from mainland China. Thank you for subscribing to my channel, I hope to use the most popular way to explain, let you master the knowledge of traditional Chinese medicine; Wish friends have a strong body, everything goes well!
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一個大補心腎的方子，只需2味藥材泡水喝，別怪我告訴你晚了🤍 每天吃一個勝過一次吃10個蘋果，經常吃還可以降血脂、血壓、血糖 🤍 這種鍋幾乎每家都在用，卻不知道它有劇毒還會致癌，醫生警告趕緊換鍋吧 🤍 #養之道 歡迎免費訂閱：🤍 夕陽不是一天的結束，而是預示著明日的到來，大家好，歡迎來到養之道，我是阿之，讓我們放下疲憊的身子，休養生息，從而精力旺盛的迎接明日的到來。
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热水泡脚能带来的好处很多，常见如下： 1、促进局部血液循环。热水能使足部血管得到舒张，并加快血液的流速。 2、缓解疲劳，改善失眠。热水给足部毛细血管与神经末梢带来的刺激，达到放松神经的作用。 3、刺激足部穴位，疏通足部经络，从而改善部分下肢疾病的病情，如关节炎、下肢静脉曲张、类风湿性关节炎等。 4、杀菌。热水泡脚能够清洁足部，因而对脚气病也能起到一定的治疗作用。 在泡脚的热水中加入一些中草药，如艾叶、生姜、毛冬青、丁香、黄柏等，也能够起到一定的医疗保健作用。
進入冬天，很多人都會出現手腳冰冷的問題。民間流傳一種既方便又便宜的解決辦法，就是睡前用熱水泡腳，如果再加入生薑，據說更能加速療效... ● 蘋果日報：🤍 ● 蘋果動新聞：🤍 ● 蘋果FB：🤍 ● 加入蘋果LINE：🤍
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